17歲入行，和衛斯理組成男子團體「元衛覺醒」，當時的是元介天真地以為可以唱歌一輩子，後來他去當兵，在軍隊中才知道衛斯理沒有和公司續約、團體解散，「我一直在想：就這樣嗎？就沒了嗎？我又不能跟外界聯絡，什麼力氣都使不上。」
那時他正在看了一本書《秘密》，講的是吸引力法則：「書中說你想到的東西，你一直念、一直念 ，就會有正向的力量在你身上發生，後來我跟長官申請帶一個錄音筆，我想收集每一個人的聲音；再後來我又申請帶了一把吉他，我就開始寫歌了。」是元介自認軍旅生涯中最大的獲得，除了創作，就是自我提升與成長：「當兵讓我認清，如果自己都不能為生命努力的話，那我就完蛋了。」
退伍後，「元衛覺醒」時期的積蓄也差不多快花光了，他最慘的情況是坐在公園殺時間，卻跟媽媽佯裝出門工作，然後每隔幾天打電話給以前唱片公司的主管或宣傳，為了蹭一頓免費的飯。
轉往戲劇之路發展，試鏡初期嚴重碰壁。有一次，試鏡的導演全程跟其他藝人在聊天，他演他的、導演聊導演的，完全被無視，「我出來之後大哭，那個挫折感是我這輩子沒嘗試過的，後來我發現演員抗壓性要很強，學會在這個行業要懂得『尊重』：尊重角色、尊重對手、尊重工作人員」。
他想起剛開始拍戲時，常要配合男一號、女一號而被發到「天地班」，就是一大早去拍一場戲，中間等大咖睡飽了換他們拍，晚上等到大咖收工後他再繼續拍；或是男女主角中間要外出，他來填拍攝空檔⋯⋯是元介說：「我因此訓練到可以在片場五分鐘熟睡，然後起來隨時都在準備好的狀態，等我自己拿到了男一號的時候，我就不喜歡這樣子。」
和爸爸同住 沒被邀請吃過晚餐
從退伍後的第一部戲，編劇為了不讓他被聽出有台灣國語，台詞最多不超過6秒，到慢慢茁壯懂得如何演戲，以《我的自由年代》、《阿青回家了》入圍金鐘男配角；之後想要去玩角色、到現在希望拿到的角色能有所突破，是元介說：「我不敢說我演過很多戲，但我慢慢地從不同小人物的故事感受到當演員的美好；每一次故事都讓我體會到另一種人生，結束之後我都會很滿足。」
而他的真實人生，精彩程度毫不遜於戲劇角色。父母在他國中時期離異，一開始他跟爸爸，而姊姊則是跟媽媽。但是爸爸已另組家庭住在3層樓的房子，是元介住在那棟樓頂的鐵皮屋，每天上學的時候，「爸爸和他的家人」都還在睡覺；放學回家一開門，就看到「他們一家人」在吃飯，是元介說：「每次回來都是問我吃了沒、吃了沒？但根本沒有約我吃過晚餐。」
是元介生平第一次喝酒也是在那時期， 因為沒經驗，醉了一天一夜，醒來時手機被緊張的媽媽打爆，「我媽氣到不行，兒子在樓上酒醉昏睡，我爸竟然完全不知道，出事了怎麼辦？就是這種感覺讓我一直認為這個家沒什麼好帶走，所以等到慢慢我開始可以自主、覺得我爸打不過我的時候，我就離開了。」
搬回媽媽家 歷屆女友成為烈士
搬回媽媽家和她一起住，微妙的母子關係，是元介一語道破：「我媽是那種有戀子情結，我離開她、她的世界會崩掉的那種媽媽。」原本和媽媽一起生活的姊姊，長大後考上北京的航空公司就搬出去了，「我姊是一個不受控的靈魂，我媽就把我當成重心。」
「我從以前到現在，搬出去過很多次，每一次都是家庭革命。她是一個不希望我身邊有任何女生的一個媽媽，所以跟她住在一起有多大的不便，大家應該都可以想像。」是元介說，最嚴重的情況，是他明明已經在外面租了房子，可是周一到周五還是跟媽媽住，週末才會自己家。
他形容過去交往的女朋友都是「烈士」：「我很對不起她們，她們也很體諒我。」例如兩人有時一起回家過夜，隔天早上醒來一看，女友放在玄關的鞋子會被亂扔亂踢。如今他有穩定、朝著結婚方向發展的交往對象，「跟我女朋友聊到家庭的時候，每討論一次我就更珍惜她一次，我告訴她，媽媽是我的，她不需要去承擔我媽媽的這一切，所以我跟她講好，接下來無論是結婚、有小孩，我媽的部分都讓我自己解決。」
現在，是元介有了自己的房子，母子間拉開距離，反而多了美感：「我家外面是萬坪的空曠視野，我可以不穿衣服，每天早上照著陽光醒來，吃早餐、陪著我的貓，一整天都不出門」；媽媽搬去桃園，住的離朋友比較近。
但這個「分居」，還是經過一陣諜對諜，是元介說：「一開始她有想要跟我一起住，但又不好意思，一直問我看哪裡的房子，我就故意不講；其實當時我已經確定要買哪個點了，但是直到她說要搬去桃園 ，我才告訴她。」
「以前，我很容易和我媽溝通不良，所以能忍我就忍，忍到不行就爆發；每次吵完之後回到房間冷靜，又會難過該怎麼辦，畢竟她還是我媽。現在，我會跟她報平安說我自己的家、很安全，週末過去陪她，她也會很珍惜我回去的時間，慢慢地她也有所成長，習慣不要把我放這麼重，有自己的生活。」
是元介說，因為成長背景的影響，他很喜歡小孩，卻從來沒有想過要結婚生小孩，「算命說我不能在30歲之前結婚，不然會重蹈跟我爸一樣的覆轍」，如今他邁向40歲，封印解除，對家庭、事業都懷抱夢想的他，依然持續地往想要的方向前進。
