曾經聽朋友這樣說過，她經歷了一段長達數年的感情，最後卻沒有結果，她不想孤老終身，但很難再相信感情了，不知道該怎麼辦。

老實說，我也不知道該怎麼辦，因為這樣的困擾，並不是一天兩天就能解決的。

但是回到她前一段感情裡面遇到的問題，我倒覺得如果再一次遇到一樣的感情，她也許其實會知道該怎麼辦比較好的。

不想變成老夫老妻，就需要對愛情有一些新鮮感

她的前一段感情，之所以之後會走不下去，有一個原因就是因為，她們的感情，變得有點老夫老妻了。或許有人會說，老夫老妻不是很好嗎？我覺得確實有好的地方，但也有不好的地方。

好的地方在於，我們可以預測對方接下來會做什麼，知道彼此的生活步調，也比較知道該怎麼跟對方互動。

但不好的地方在於，這樣的關係會變得很無聊，彼此慢慢失去吸引感，比較像是室友的感覺。如果你不想要這樣的感覺，那確實應該做一些改變。

譬如，雙方可以來一點舊地重遊。回到過去一起認識彼此的地方約會，談談彼此過往時和現在有什麼不同。

彼此也可以製造一些新鮮感，譬如某一餐飯突然帶對方去吃對方一直很想去吃，但一直遲遲沒有動身的店，我覺得也是面對老夫老妻的相處模式時，可以進行的一種互動方式。〈延伸閱讀：接納感受的存在：即便我們無法控制「感受」，但能找到與它相處之道〉

你害怕孤老終身，只是因為還沒遇到讓你有動力經營感情的人

有些人害怕孤老終身，但這樣的害怕其實是很合理的。你還沒遇到理想的對象，那當然會讓你害怕。

如果不想孤老終身，那勉強找一個伴，或許也是一種方法。但這真的是你要的嗎？對很多人而言，其實是要打上一個問號的。〈延伸閱讀：焦慮型應冷靜、逃避型應面對：找到願意承接情緒的另一半，應對每一次的練習〉

既然你不想將就，那麼就慢慢等待那個人出現，就好了。

可以做一些投資，改變自己穿搭的方式，讓自己變得更吸引人；你也可以試著參加一些活動，或是使用交友軟體，讓自己認識更多你有興趣的對象。當然，你如果真的很忙，或是真的不想去認識人，那會遇到讓你想投入關係的對象的人，就變得比較困難。這是很簡單的道理。有些人確實可以一個人活到老，但有些人比較需要陪伴，或是需要有人一起成長、分享生活。〈延伸閱讀：安全感是什麼？專家給的建議是參考！透過經驗內化學習，尋求堅定的心〉

朋友也可以支撐起類似的功能，但朋友沒有辦法像伴侶那樣，提供如此高密度的陪伴，是不是只需要朋友就好，就變得有些見仁見智。不過最重要的還是，你知道你喜歡的型是什麼，怎麼樣的人可以適合你走下去。前一段感情裡面讓你厭煩的地方，至少在下一段感情遇到類似的狀況時，你得做一些調整。

我覺得我能給的建議不多，因為這是你的戀愛，還是得由自己去完成。

主圖來源：Pinterest

作者粉絲團：貓心—龔佑霖

若有希望作者回覆的問題歡迎按此進入貓心信箱

Copyright by Share99