氣溫驟降,早晚極大的溫差,一下像冬天、一下像夏天,除了讓人容易感冒生病外,連原本穩定的膚況也漸漸失衡......有人開始過敏脫屑、有人則開始冒黑頭狂長痘痘,各類狀況層出不窮,令人難以招架。

「面對劇烈變化的天氣,最重要的就是保濕!」妝髮造型師蕾蕾說。以敷臉、敷面膜等等快速的保養方式為例,我們都知道每週大概敷 2-3 次,如果為敏感膚質,則要再拉長保養的間隔時間;但,只要這樣做就能徹底讓皮膚獲得水分嗎?還有哪些重點是需要注意的呢?另外,琳瑯滿目的商品中,該如何挑選呢?本篇就讓蕾蕾來跟大家解說分享吧!

正確保養的 SOP

圖片來源:Pinterest
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大家都了解勤保養得重要,時常在臉上擦擦塗塗,膚況卻仍沒有好轉嗎?蕾蕾提醒,在抹保養品之前,其實有一個更重要的步驟——清潔。無論有沒有化妝習慣,一定要先把臉洗乾淨,再用化妝水、精華液、乳液或面膜,完成整套的 SOP。

此外,比較講究的人可使用早晚面膜,幫助白天上妝與夜晚吸收。值得一提的是,有些晚安面膜質地比較濃稠,到了早上可能還有部分殘留於臉上,最好要先洗乾淨妝才上得去,避免浮粉、起屑、不服貼等等問題發生。

專業妝髮師超推保養商品

那麼,面對現在多變的氣候,在保養品的選擇中,蕾蕾有特別推薦的嗎?對此,她以個人愛用且回購無數次的品牌商品作推薦,跟著保養步驟、從頭到臉,一一分享:

清潔: TRUU 76 酵母氨基酸淨膚潔面露

圖片來源:TRUU 官網
圖片來源:TRUU 官網

「用過這一瓶就回不去了!」TRUU 可說是最近保養界的新寵兒,首推這款 76 酵母氨基酸淨膚潔面露,只要一點點用量,就能徹底清潔髒污、維持肌膚油水平衡,不少藝人、網紅、部落客都大力推薦。蕾蕾說,每次洗臉只要按壓一兩下,塗抹在臉上就能感受超強的延展性,且輕輕搓揉便能快速起泡,可見質地非常細緻!不僅溫和又可淨化毛孔,洗完臉乾淨有光澤,是超推的洗臉聖品!〈延伸閱讀:變美又不花大錢,養出令人稱羨的美人肌! 每日必要執行健康美容保養術〉

化妝水: Kiehl's 金盞花化妝水

圖片來源:Kielh's 粉專
圖片來源:Kielh's 粉專

說到 Kiehl's 的金盞花化妝水,相信大家一定都不陌生吧!特別是容易出油、長痘痘的女性,肯定是日常必備的保養品。蕾蕾表示,推薦這款化妝水的原因,在於它能夠改善夏天粗大毛孔問題,每次洗完臉使用化妝棉擦拭時,還可去除殘留於臉上的彩妝,有再次清潔的作用!另外,假如覺得冬天使用過於刺激,可再用保濕噴霧補充,最後上精華液、乳液就可以了。〈延伸閱讀:春季溫差大,皮膚鬧脾氣?面對季節轉換,從頭到身體的 3 大保濕聖品推薦〉

精華霜: TRUU 藍銅玻尿酸保濕修復精華

圖片來源:TRUU 官網
圖片來源:TRUU 官網

而在精華霜的部分,蕾蕾再次推薦 TRUU 品牌。俗稱「小藍瓶」的藍銅玻尿酸保濕修護精華,主打美國頂級藍銅胜肽搭配日本大小分子玻尿酸,可以迅速滲透保濕、修復肌膚。蕾蕾強調,小藍瓶的好處在於使用沒有時間限制,無論早晚、睡前都可用,質地非常清爽,自己因為工作關係,有時遇到膚況比較不好的新娘,只要在妝前使用一點,妝感就會很服貼;她補充,像有的人膚質敏感,修完眉毛周圍會脫屑、泛紅,這時只要使用小藍瓶即可有效舒緩,不分膚質皆可使用喔!

乳液:SISLEY 全能乳液

圖片來源:Sisley Paris 粉專
圖片來源:Sisley Paris 粉專

過了 25 歲之後,我們可以清楚感受到「歲月正在臉上留下痕跡」,並隨著每年年紀增長,那些討人厭的紋路,就會越來越明顯、越來越深。對此,蕾蕾推薦 SISLEY 的全能乳液,主打「一滴全能」極致修護核心肌膚,具有保濕抗皺的功效;針對平常有上妝習慣的女性,建議於妝前使用,減少卡粉情況發生,且上完後有淡淡的精油味,增加清爽感,而延展性和吸收度都是在水準之上,雖然單價偏高,但真正用過後絕對不會後悔的!

頭皮霜:凱嵐

圖片來源:凱嵐 官網
圖片來源:凱嵐 官網

除了臉部保養,頭髮髮質的優劣、光澤度,也關係著別人看我們的第一印象!想擁有亮麗的秀髮,頭皮健康是重要的關鍵,但大多數人都把重心擺在洗髮、潤髮上,較少會注意到頭皮養護這塊。蕾蕾說,像現在這種極端的天氣,時冷時熱的對常陪新娘出外景的自己來說,是個蠻大的困擾,有時必須得曬一整天的太陽、有時又得頂著細雨為新人打理,戴上帽子想遮蔽就更容易流汗、出油,每次拿下都擔心會有異味,影響到身邊的人。〈延伸閱讀:植萃生活到來!5 個清新自然品牌推薦,迎接安全健康、回歸本質的無憂日常〉

因此,她會備著療癒系品牌「凱嵐」的頭皮精油霜,使用時大概擠半個一元硬幣大小,均勻抹在頭皮上,再輕輕按摩個兩分鐘,不需要特別清洗,就能解決頭皮出油和異味的問題,可說是非常方便。

保養是一輩子的功課,每天花點時間善待自己,擁有自然透亮的好氣色,就不再只是空想!蕾蕾提醒,保養做足固然重要,不過生活作息也要特別留意,平常盡量減少油炸物、手搖飲料的攝取,三餐均衡多吃蔬果,也不要為了追劇而熬夜。有了好的習慣,無論是多麼善變的天氣,相信我們都可以應對的喔!

主圖來源:蕾蕾、凱嵐 官網

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