你有遇過這樣的戀情嗎?雙方在一起久了,覺得很膩,開始受不了對方太黏,因而想要分手。最近我聽到的一個故事就是這樣子的,一段感情中的其中一方因為交往太久,開始受不了對方的黏,想要分手卻不知道該怎麼提分手:
我跟初戀是辦公室戀情,在一起快兩年了,我們每天早安晚安不曾斷過,感情也一直很好沒吵過架,但這樣的互動我發現我感覺有點膩,而且她很黏我,我突然懷念起單身時的自在,但我不想傷害她,也覺得直接提分手之後見面會很尷尬,所以我目前只好慢慢疏遠她,想請問我有其他更好的做法嗎?
在分手之外,或許你需要的是空間
面對這樣的事情,我覺得挺遺憾的,畢竟雙方都沒有吵過架,日子也很平穩,卻因為覺得對方太黏,而希望爭取一些自己的空間。而在考慮分手之前,也許也可以考慮另一件事情:和對方談談彼此親密的距離。〈延伸閱讀:讀完《那些愛情裡,我們所受過的傷》學會的溝通法:善用「我訊息」重視彼此需求〉
我想,每一個人渴望親密的程度都不一樣,有些人需要很黏,有些人需要自己的空間,這或許會和依附型態有關係。但無論如何,很難有兩個人在一段關係裡面,時時刻刻都感覺到自在的。
譬如,我和我的女友關係很好,但有時候我希望和自己的朋友碰面,但又不希望把女友晾在一旁,於是便覺得很為難。這時候,我會詢問女友的感受,譬如「如果我今天要跟朋友見面,沒辦法帶你去,你會不會很無聊?」
有時候,兩個人之間的空間,是需要透過彼此詢問來找到平衡的。你覺得對方太黏,但又覺得彼此的感情很好,是不是有可能透過詢問的方式,在關係裡面挪出一些自己的空間呢?〈延伸閱讀:一段受到父母反對的戀情:別忘了決定權操之在手,拿捏好自己的界限,勇敢和家人溝通〉
太過無聊的感情,可以一起去冒險
如果是對於感情的親密感到無聊,厭倦了一成不便的生活,或許也有一些事情是彼此可以去嘗試的。譬如兩個人可以介紹彼此的朋友給彼此認識,或是一起報名新的活動。
我聽過一個很酷的方式是,兩個人要找餐廳吃飯,卻對附近的食物感到厭煩,他們就在每一個十字路口猜拳,假如自己贏了就繼續直走,對方贏了就左轉或右轉。透過這樣的方式,讓命運幫他們決定晚餐要吃什麼,而不是一開始就決定好晚餐的用餐地點。〈延伸閱讀:男友曖昧不明地想和自己分手?面對被動分手,理解真相或許仍有改變契機〉
當然,旅行也是一個不錯的方式。像是我跟我女友都喜歡攝影,我們就會一起決定好要去哪裡玩,然後幫對方搭配服裝,再到那些景點去拍拍照。
對我而言,新奇的事物會帶來感情當中新奇的體驗,而彼此一起體驗新事物,將有助於一段感情有更多的變化。
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